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201909/10

如何烹饪美味的白菜心炖持有最有营养的蔬菜。

原标题:如何制作美味的食物?惯例是什么?蔬菜的核心是一种具有丰富营养价值的普通蔬菜。很多人喜欢吃蔬菜。
那么你应该怎么做才能让白菜的心脏美味?
为此,小编介绍了烹饪方法。
首先,炒心和清爽的烹饪心脏可以更好地保存甘蓝心脏矿物质。
准备的成分含有正确数量的卷心菜,油,盐和大蒜。
先将白菜洗净,切成小块,然后洗净切碎大蒜。
一旦配料准备好,加热锅,倒入油,倒入切碎的大蒜,炒油。
然后将白菜倒入锅中,炒香,炒至颜色开始变化。然后加入盐和油炸,直到白菜成熟。
其次,煮白菜的心脏尽可能保留白菜心的原始风味和营养价值,味道相对清淡,更符合广东风味。
准备的配料有正确数量的白菜,大蒜,蚝油,酱油,盐和油。
先洗白菜并压碎大蒜?
加入酱油,盐和水制成果汁。
将少量水倒入锅中,加入油和盐,煮沸水。
将白菜根放入沸水中,等到白菜根变成深绿色。然后将所有卷心菜倒入水中并开始燃烧。得到面包大约需要1分钟。
将准备好的果汁放入锅中煮沸,然后倒入炖煮的蒜末。
在准备好的盘子上浸泡煮沸的汤是完整的。
第三,烹饪和烹饪习惯类似于烘焙蔬菜。
准备的成分是卷心菜,碎肉,胡椒,胡椒,盐和油适量。
首先冲洗盘子,如烧白菜中心,在锅中加少许水,加入油和盐煮沸,然后将心脏放在中心燃烧。
加热煎锅,倒入适量的油,倒入胡椒和炒香,加入碎肉和炒香,最后将白菜倒入锅中。请大火快速软化。用盐和季节调味并开始煮。
这些是根据您的口味可以烹饪的一些卷心菜习惯。


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